KTV 편성개방
<생방송 문화소통 4.0>함께 하고 계십니다.
이번 순서는 일상에서 실천할 수 있는 건강 상식을 알려드리는 <건강백세> 시간입니다.
'잠이 보약'이라는 말이 있죠?
충분한 수면을 취해야 좋은 컨디션, 건강을 유지할 수 있는데요, 하지만 최근 수면부족, '불면증'을 호소하는 이들이 늘고 있습니다.
그래서 오늘 이 시간에는 불면증의 원인과 예방법에 대해 준비했습니다.
지금 화면으로 만나보시죠.
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